Возвращаемся в детство - Мурашко дал советы о том, как дожить до 100 лет | Москва.ру

Возвращаемся в детство — Мурашко дал советы о том, как дожить до 100 лет

Здоровье
Михаил Мурашко. Фото: скриншот видео YouTube-канала "Россия 24"

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко раскрыл секрет долголетия. Он дал россиянам несколько советов о том, как дожить до 100 лет.

Об этом 7 июня сообщают РИА Новости. По словам Мурашко, основным секретом долголетия является здоровый образ жизни. Нужно примерить на себя образ жизни десятилетнего ребёнка: питаться, активничать и отдыхать по тому же расписанию, как и в детстве. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек — алкоголя и курения.

Также министр здравоохранения уточнил, что с возрастом у людей появляется ощущение вседозволенности, с которым нужно бороться. По мнению Мурашко, с возрастом нужно становиться сдержаннее и мудрее, а не наоборот.

Ранее «Москва.ру» писала о том, что в подмосковном Серпухове на Сиреневой улице построили новую научно-исследовательскую лабораторию на 12 тысяч «квадратов». Там планируют изготавливать нагревательные кабели для подогрева сидений, спецодежду, а также рдения из стекла и металла.

Рейтинг
Москва.ру