Диетолог Соломатина объяснила, чем чревато злоупотребление соленой пищей - Москва.ру

Диетолог Соломатина объяснила, чем чревато злоупотребление соленой пищей

Здоровье
Зачастую употребление соленой пищи в больших количествах приводит у набору лишнего веса. Фото: pixabay.com/PD

Переизбыток соли в организме может привести к нарушениям работы сердца и головного мозга. Кроме того, происходит сгущение крови, что делает ее менее текучей.

Такое заявление сделала врач-диетолог Елена Соломатина. Она уточнила, что при чрезмерном употреблении соленой пищи могут возникнуть усталость, постоянное чувство жажды, снижение работоспособности, а также набор веса.

«По утрам могут быть мешки под глазами. Допустим, невозможно влезть в обувь, она будет казаться маленькой, что нога вроде как выросла. Или кольцо невозможно надеть, либо на коже остается полоска от носков», – подытожила эксперт в разговоре с «Москвой 24».

Ранее «Москва.ру» сообщала, что кислородное голодание (оно же – гипоксия) негативно воздействует на работу организма, заявил доктор медицинских наук Роман Горенков.

Рейтинг
Москва.ру