Диетолог рассказал, кому следует отказаться от употребления крепкого чая - Москва.ру

Диетолог рассказал, кому следует отказаться от употребления крепкого чая

Употреблять чай с особой осторожностью следует людям с гипертонией, подагрой, бессонницей и острыми заболеваниями желудка.

Об этом предупредил врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Он пояснил, что в этом напитке, особенно крепко заверенном, нем содержится большое количество пуринов, что также может навредить людям с подагрой.  В таком случае следует пить слабо заваренный чай, посоветовал эксперт.

«Аккуратно нужно подходить к крепкому чаю людям с повышенным давлением, потому что все-таки в нем содержится кофеин и слишком крепко заваренный напиток может повышать давление», – разъяснил Арзамасцев в разговоре с «Москвой 24».

Ранее «Москва.ру» сообщала о том, что назван неочевидный признак недостатка витамина D. Дефицит витаминов может влиять на циклы сна.

Рейтинг
Москва.ру