Врач-сомнолог рассказал о причинах частого пробуждения по ночам. По мнению специалиста, одной из причин могут быть болевые ощущения во сне.
Об этом 13 февраля специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников заявил в беседе с агенством «Прайм». По его словам, важно понять, когда эти пробуждения лишь периодические и являются нормой, а когда это бессонница. Если после пробуждения ночью человек долго не может заснуть, это может свидетельствовать о заболеваниях.
Мельников отметил, что иногда такое возникает при проблемах с ЖКТ, а именно при гастроэзофагеальном рефлюксе, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод.
Ранее «Москва.ру» писала о том, почему вредно есть мясо с макаронами, картошкой и крупами.
