Британским и французским исследователям удалось установить корреляцию между режимом сна и развитии деменции. Об этом пишет solenka.info.
В научной работе эксперты проанализировали привычки в области сна восьми тысяч жителей Великобритании старше 50 лет. Результаты исследования появились на страницах журнала Nature Communications. По окончании эксперимента у 521 человека диагностировали деменцию. Ее выявляли преимущественно у людей в возрасте 77 лет.
Таким образом, специалисты заключили, что люди от 50 до 60 лет, уделяющие сну шесть и менее часов в сутки, в большей степени подвержены риску развития заболевания головного мозга в будущем.
Ранее «Москва.ру» писала о том, что диетологи назвали сладкую добавку в кофе, которая поможет избавиться от плохого холестерина.