Диетолог предупредила об опасности употребления тонизирующих напитков при COVID–19 | Москва.ру

Диетолог предупредила об опасности употребления тонизирующих напитков при COVID–19

Здоровье
Кофе. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

Российский врач–диетолог Елена Соломатина в рамках беседы с «Москвой 24» перечислила противопоказания тонизирующих напитков при коронавирусной инфекции.

Эксперт уточнила, что большинство людей при заражении ковидом чувствуют усталость и головокружение. Однако для стимуляции нервной системы они зачастую предпочитают сну кофе или энергетики.

«Надо понимать, что сон – это исцеление. И не нужно пытаться искусственно прервать просьбу организма об отдыхе, потому что отдых при коронавирусе очень важен. Поэтому кофе и энергетики здесь могут сыграть злую шутку», — подчеркнула Соломатина.

Диетолог объяснила, что во время болезни следует пить воду в большом количестве. В свою очередь, кофеин, напротив, может привести к обезвоживанию. Именно поэтому специалист не советует употреблять тонизирующие напитки при коронавирусе.

Как сообщала «Москва.ру», ранее диетолог Юлия Половинская рассказала, какие сладости лучше всего употреблять в пищу без вреда для здоровья.

Рейтинг
Москва.ру