Раскрыта неочевидная причина переедания | Москва.ру

Раскрыта неочевидная причина переедания

овощи продукты авокадо еда Наука
Фото: pixabay

Приготовление пищи и наблюдение за процессом готовки приводит к желанию съесть больше.

Ученые провели эксперимент с участием 80 человек. Первая группа готовила еду, вторая наблюдала за этим. Участники третьей намеренно отвлекались от поедания блюд, четвертая стала контрольной. По итогу ученые оценили сытости и голода этих людей.

Выяснилось, что наблюдение за процессом приготовления пищи съели на 14 процентов больше нормы, у поваров этот показатель составил 11 процентов. Как передает Planet Today, в результате эксперты сделали вывод, что приготовление пищи и наблюдение за эти провоцирует переедание.

Ранее сообщалось, что регулярное чтению способствует развитию эмоционального интеллекта и позволяет решать проблемы эффективнее.

Рейтинг
Москва.ру