Названы три экспресс-способа избавиться от простуды | Москва.ру

Названы три экспресс-способа избавиться от простуды

Здоровье
Фото: pixabay.com/PD

Быстро избавиться от простуды помогут три эффективных способа. Их перечислила врач и ведущая Сара Джарвис.

Первый – спрей для горла. Специалист пояснила, что он может стать защитным барьером от микробов. Также исследования показали, что он вдвое сокращает продолжительность симптомов простуды и на треть протекание болезни.

Второй совет, который дала Джарвис в интервью Express – использовать эхинацею. В то же время она отметила противоречивость результатов исследования о применении этого лекарства.

Также избавиться от простуды можно благодаря приему витамина С или употреблению в пищу продуктов с ним – цитрусовых, перца, брокколи, брюссельской капусты и картошки.

До этого ученые узнали возможные причины плохого усвоения глюкозы в организме. Исследования специалисты проводили на лабораторных крысах.

Рейтинг
Москва.ру