Высокое артериальное давление снижают чай из гибискуса, квас из чайного гриба и гранатовый сок.
Кроме того, при гипертонии следует употреблять меньше соли.
Специалисты отмечают, что высокое артериальное давление может привести к повышенной нагрузке на сердце и кровеносные сосуды, заставляя их тем самым работать более интенсивно, а, значит, менее эффективно, передает Express.
Ранее Москва.ру сообщала, что какао может улучшить когнитивные функции. Такой вывод сделали ученые Бирмингемского университета. До этого было известно, что какао может благотворно влиять на сосудистые функции.
