Ученые назвали орех, который поможет пережить холода | Москва.ру

Ученые назвали орех, который поможет пережить холода

Наука
Орехи. Фото: pixabay.com/PD

Ученые рассказали об орехе, который может помочь справиться с зимними заболеваниями и укрепить иммунитет.

По словам исследователей, такими свойствами обладает кедровый орех. В нем содержится большое количество минералов типа магний, цинк и марганец, которые делают продукт незаменимым в холодное время.

При этом орех за счет своих свойств снижает риск развития депрессии, что актуально для жителей России в зимний период, пишет портал Msn. Также продукт долго переваривается, что дает чувство сытости.

Сибирский орех помогает диабетикам контролировать уровень сахара в крови и является профилактикой от развития диабета второго типа.

Ранее «Москва.ру» писала о признаках рака полости рта на ранней стадии.

Рейтинг
Москва.ру