Телеведущий и врач Александр Мясников назвал продукт, который может помочь в борьбе за свое здоровье и уберечь от онкологии.
Таким продуктом, по мнению медика, является брокколи. Употреблять его советуется сырым, рассказал он в эфире телеканала «Россия 1».
По словам Мясникова, данный овощ имеет очень большое количество витаминов, минералов, биологически активных веществ, снижающих риски онкологии. При этом, чтобы получать ежедневную дозу витаминов, человек должен добавлять каждый день в рацион полкило овощей и фруктов.
Мясников также выразил мнение, что овощи и фрукты принесут организму больше пользы, чем витамины в виде таблеток.
До этого стало известно, что Мясников рассказал, что некоторые виды рака, в частности рак шейки матки, возникают из-за вируса папилломы человека.
