Японские ученые выяснили, что для сердечно-сосудистой системы полезен отдых в горячей ванной. Об этом сообщило издание Naked Science со ссылкой на журнал Heart.
Специалисты на протяжении двадцати лет исследовали связь между регулярным приемом ванны с горячей водой и болезнью сердца. Исследования проводились на 43 тысячах человек.
Результаты исследования показали, что частые принятия горячей ванные не только помогают лучше спать, но и сокращают риск инфарктов, а также внезапной смерти, связанной с болезнями сердца, и инсульта.
Согласно результатам ученых, общий риск появления сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается на 28%, а общий риск инсульта — на 26%.
Однако, доктор Эндрю Феликс Бурден заметил, что ванну с горячей водой стоит принимать с осторожностью. Особенно это касается людей пожилого возраста, подчеркнул специалист.
Ранее Москва.ру сообщала о том, что ученые впервые смогли омолодить клетки человека.
