Неправильное употребление кофе в жаркую погоду может привести к обезвоживанию. По этой причине напиток следует запивать водой.
Такое заявление сделал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Он напомнил, что кофе не является напитком, утоляющим жажду, однако отказываться от одной-двух порций в день не нужно.
Помимо кофе, специалист посоветовал не злоупотреблять в жару энергетиками. В них содержится кофеин, которых может оказать возбуждающий эффект. Кроме того, при теплой погоде организм заставляет работать в усиленном режиме сердце и сосуды. В связи с этим важно не создавать им дополнительной нагрузки, подытожил Тяжельников в беседе с АГН «Москва».
Ранее «Москва.ру» сообщала, что на прошлых выходных в подмосковных парках проверили свое здоровье 550 жителей региона. Для этого в указанные дни работали бригады врачей в одиннадцати городских округах.
