Диетолог назвала продукт, который не только помогает похудеть, но также способен предотвратить развитие многих опасных заболеваний. Таким продуктом является булгур.
Об этом 14 февраля в интервью «Газете.ру» заявила врач-диетолог Юлия Чехонина. По ее словам, при производстве булгура зерно не шлифуется, то есть его внутреннее ядро сохраняется в первозданном виде, за счет чего сохраняются все полезные свойства продукта.
Так, булгур не только способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, но также и за счет содержания витамина B предотвращает развитие деменции.
Ранее «Москва.ру» писала о том, что Мясников рассказал об инфекции, которая может оставить ребенка «идиотом на всю жизнь».
