Указывать о нехватке витамина В12 в организме может симптом, который появляется на ногтях. Об этом пишет издание Wound Care Learning Network.
Этот витамин обеспечивает выработку красных кровяных телец, а также правильному функционированию нервной системы. О дефиците В12 могут свидетельствовать головные боли, чувство усталости, потеря аппетит.
Кроме того, состояние ногтевых пластин может указывать на разные недуги. Белые ногти говорят об анемии, розово-красные – о недостатке витаминов.
До этого сообщалось, что американские учёные нашли способ помочь мужчинам, которые страдают бесплодием. И в этом им помогут макаки.
