Исследователи из Университета Цукубы оценили 33 молодых людей после того, как они закончили заниматься спортом. Во время тренировки они слушали музыку или серию звуковых сигналов.
Оказалось, что люди, слушавшие музыку, пребывали в лучшем настроении и демонстрировали лучшие когнитивные функции во время тестирования мозга. Ученые считают, что звуки музыки во время физических усилий могут улучшить настроение и когнитивные функции, сообщают ученые в журнале Neuroscience.
Отмечается, что прошлые исследования показали, что физические упражнения повышают активность в определенной части мозг, которая называется дорсолатеральной частью профрентальной коры (ДЛПК).
Это первое исследование, которое показало, что позитивное настроение от физических упражнений под музыку, влияет не только на физическую форму человека, но и на его когнитивные способности.
До этого стало известно, что эксперты выяснили, почему зеркала искажают внешность человека.
