Ученые провели исследование и рассказали об идеальной диете, которая подойдет каждому. Оказывается, ее не существует.
Агентство Хinhua опубликовало исследование ученых, в рамках которого специалисты проверили, есть ли такой рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Эксперимент проводился в течение четырех дней.
Добровольцев кормили абсолютно одинаковым рационом, проверяя при этом их метаболические реакции. Ученые по итогу исследовали образцы мочи участников эксперимента и обнаружили отличия их по химическому составу.
Это говорит о том, что некоторые участники эксперимента тратили больше энергии для переваривания пищи, а другие меньше. Таким образом ученые сформулировали вывод о том, что состав кишечной микрофлоры у каждого разный, из чего следует, что идеальной диеты не существует.
Отметим, что в рамках данного эксперимента авторы исследования предлагали участникам четыре вида диеты, среди которых были диеты с большим количеством фруктов, овощей и клетчатки, а также диеты с более вредными продуктами.
Ранее Москва.ру сообщала о том, что врачи прокомментировали состояние участников испытаний российской вакцины от ковида.
