Директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава Наталья Мокрышева назвала пять способов профилактики коронавируса. Об этом сообщается на сайте ведомства.
Она рассказала, что главное правило – ограничение контактов с посторонними людьми и людьми с симптомами болезни. Кроме того, пожилым россиянам стоит оставаться дома.
Мокрышева посоветовала соблюдать режим сна и бодрствования, а также правильно питаться и соблюдать водный баланс организма. Также не стоит пренебрегать физической активностью и спортом. А людям с хроническими заболеваниями необходимо поддерживать дистанционную связь со своим лечащим врачом и следить за своим здоровьем.
До этого стало известно, что в Москве вступил в силу обязательный масочный режим. Без средств защиты нельзя появляться в транспорте и общественных местах.
