Кандидат медицинских наук Александр Ушников рассказал о самых опасных в период пандемии гаджетах.
В интервью «Российской газете» он сообщил, что на первом месте в рейтинге оказались мобильные телефоны. Врач напомнил, что они созданы только для звонков и отправки сообщений. Ушников призвал отказаться от постоянного фонового использования смартфонов, так как устройства с маленькими экранами сильно напрягают глаза.
На втором месте оказались планшеты. Врач призвал не пытаться занять детей с помощью такой техники – «лучше играть, рисовать, что-то мастерить, читать книжки», а не напрягать глаза подобной нагрузкой.
Ушников посоветовал людям, которые вынуждены работать за компьютером целыми днями, делать перерывы и отходить от устройств хотя бы на полчаса.
До этого психологи МЧС России дали рекомендации родителям по легкой адаптации детей к самоизоляции.
