Чрезмерное употребление такого продукта, как семечки подсолнуха, чревато для человека опасными последствиями.
Об этом заявила врач-диетолог Татьяна Залетова. Она напомнила, что семечки не являются полноценным продуктом, несмотря на свою высокую калорийность. Именно в этом и заключается основной вред для организма человека. Кроме того, при частом употреблении этого продукта возникает риск развития онкологических заболеваний.
«Если для обжарки семечек использовали плохое растительное масло или это масло использовалось несколько раз, как иногда бывает на производстве, то есть высокий риск образования канцерогенов в этом продукте», – резюмировала эксперт в эфире радиостанции Sputnik.
Как сообщала «Москва.ру», ранее психологи перечислили россиянам способы, которые помогут пережить и компенсировать отсутствие летнего отпуска без негативных последствий.
