Нормализовать артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы помогут только два продукта – огурцы и помидоры.
Такое заявление сделала врач-диетолог Наталья Лазуренко. По ее словам, в огурцах содержится большое количество воды и микроэлементов, в частности – хлорофилл. Это вещество защищает организм от различных недугов. «В том числе огурцы контролируют давление и поддерживают тонус сосудов», — рассказала эксперт в беседе с «Москвой 24».
Между тем, помидоры богаты ликопином – веществом, поддерживающим работу сердечно-сосудистой системы. Также благодаря этому продукту человек может улучшить качество обменных процессов, заключила Лазуренко.
Как сообщала «Москва.ру», ранее врач-диетолог Наталья Лазуренко объяснила, кому следует исключить яблоки из рациона питания. Дело в том, что этот фрукт, как правило, провоцирует жидкий стул, изжогу, а также метеоризм.
