Диетолог Лазуренко объяснила, кому следует отказаться от яблок - Москва.ру

Диетолог Лазуренко объяснила, кому следует отказаться от яблок

Яблоки Новости
Яблоки содержат в себе кислоты, которые вызывают изжогу, напомнила врач. Фото: pixabay.com

Отказаться от употребления яблок необходимо людям, страдающим гастритом.

Такое заявление сделала врач-диетолог Наталья Лазуренко. По ее словам, такой фрукт, как правило, провоцирует жидкий стул, изжогу, а также метеоризм. Все дело в кислотах, которых содержатся в яблоках. По этой причине продукт противопоказан при гастрите.

«Люди, которые имеют гастрит с пониженной кислотностью, будут особенно чувствительны к этим кислотам. Могут появиться неприятные ощущения жжения, образование изжоги на фоне употребления яблок, когда забрасывается содержимое желудка в пищевод, нейтральная среда и стенки раздражаются», – рассказала эксперт в беседе с «Москвой 24».

В завершение Лазуренко добавила, что люди, у которых нет гастрита, могут разнообразить свой рацион при помощи яблок, в данном случае фрукт является полезным дополнением.

Как сообщала ранее «Москва.ру», протеиновый батончик имеет повышенную калорийность. По этой причине его неправильное употребление чревато ожирением, предупредил спортивный врач Илья Мелехин.

Рейтинг
Москва.ру