Психолог рассказала о повышенной депрессивности москвичей - Москва.ру

Психолог рассказала о повышенной депрессивности москвичей

Город
Шоу в Москве можно будет посмотреть в вечерние часы сегодня и завтра. Фото: Москва.ру/Мария Добрыгина

Психолог Юлия Хадарцева считает, что Москва является городом с самым высоким темпом жизни среди городов России. И именно это оказывает основное давление на жителей столицы.

У приезжих и коренных москвичей мало возможностей для того, чтобы остановиться и передохнуть. Одной из основных причин разочарования становятся нереализованные возможности, даже если время было потрачено на другие важные аспекты жизни.

В беседе с «Мослентой» психолог сказала, что Москва является не только городом возможностей, но и городом высокого стресса. Поэтому Хадарцева рекомендует в первую очередь начать ценить себя и учиться давать себе право на отдых, а уже потом реализовывать все свои амбиции.

Ранее «Москва.ру» рассказала о важности психологической поддержки для подростков со стороны родителей в период сдачи экзаменов. Взрослым следует обращать больше внимания на психологическое состояние своего ребенка и не давить на него.

Рейтинг
Москва.ру