Мнение о вреде яиц оказалось мифом | Москва.ру

Мнение о вреде яиц оказалось мифом

Здоровье
Яйца. Фото: "Москва.ру"/ Елизавета Левина

Содержащийся холестерин в яйцах оказался не так вреден организма, как считалась ранее. С таким заявлением выступил диетолог и доктор мединских наук Михаил Гинзбург.

В беседе с телеканалом «Звезда» 26 апреля он отметил, что холестерин из яиц практически не влияет на уровень «плохого» холестирина в крови. Содержащийся в яйцах холестерин диетолог назвал хорошим компонентом пищи, а сам продукт содержит в себе также огромное количество питательных веществ. Также Гинзбург отметил, что яйца можно есть пять дней в неделю.

Ранее сообщалось, что раскрыт вред популярной воды. Какую правильно выбрать рассказал врач-диетолог Сергей Обложко.

Рейтинг
Москва.ру