Главный диетолог Депздрава рассказала об опасности березового сока | Москва.ру

Главный диетолог Депздрава рассказала об опасности березового сока

Береза дерево весна солнце лето погода Здоровье
Береза. Фото: pixabay.com

Взрослый человек может пить не больше двух стаканов свежесобранного березового сока в день. В противном случае человек может столкнуться с метеоризмом и нарушением стула.

Об этом в пятницу, 16 апреля, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости.

По словам специалиста, чрезмерное употребление свежего березового сока опасно тем, что может вызвать аллергию и расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта – такие как вздутие, метеоризм, нарушения стула.

К тому же, свежий березовый сок почти не годен для хранения из-за высокого риска брожения напитка в течение первых суток после сбора. Тем не менее, в нем содержатся сахара, органические кислоты и минеральные вещества (калий, магний, витамины группы В, витамин С).

Ранее интернет-газета «Москва.ру» сообщала, что врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, что точно поможет при головной боли.

Рейтинг
Москва.ру