Врач дал рекомендации переболевшим коронавирусом россиянам | Москва.ру

Врач дал рекомендации переболевшим коронавирусом россиянам

Коронавирус
Лекарства. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как вести себя людям, переболевшим коронавирусом дома.

В беседе с «Вечерней Москвой» он отметил, что выздоровевшему человеку необходимо включить в рацион большое количество антиоксидантов, которые содержатся, к примеру, в зеленом чае или цитрусовых. Такое питание поможет восстановить баланс про- и противовоспалительных веществ в организме, а также убрать избыточную воспалительную реакцию.

Возвращаясь к работе, нужно думать о самочувствии: если работа не предполагает сильных физических нагрузок, можно выйти на полный рабочий день. Врач отметил, что если переболевший будет нагружать себя, будет расходоваться большой объем кислорода, необходимого для работы мышц и сердечно-сосудистой системы.

Ранее сообщалось, что журналист агентства Bloomberg назвал причины, которые позволяют доверять российской вакцине от коронавируса «Спутник V».

Рейтинг
Москва.ру