Ученые назвали продукты, понижающие уровень холестерина | Москва.ру

Ученые назвали продукты, понижающие уровень холестерина

Медицина
Фото: Википедия

Уровень холестерина в крови можно снизить с помощью питания. Об этом сообщает Daily Express.

Высокий уровень холестерина может привести к возникновению жировых отложений и повышает риск болезней сердечно-сосудистой системы. Чтобы снизить его, можно принимать льняное масло и семена, содержащие полезную альфа-лионеленовую кислоту.

Кроме того, снизить холестерин также могут артишоки и клетчатка, содержащаяся в бобах, овсянке и яблоках.

Ранее стало известно, что рыбки зебраданио с полосатым окрасом могут помочь человеку в лечении хронического стресса. Ученые использовали рыбок для того, чтобы смоделировать длительный хронический стресс и проанализировали изменения на молекулярном уровне, происходящем в организме.

Рейтинг
Москва.ру