Врач рассказал, как побороть усталость после коронавируса | Москва.ру

Врач рассказал, как побороть усталость после коронавируса

Здоровье
Температура. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

С последствиями коронавируса можно справиться с помощью увеличения двигательной активности. Множество людей, которые перенесли заболевание, испытывают от него последствия.

Генеральный секретарь итальянской Федерации врачей общей практики Сильвестро Скотти рассказал, что из 700 тысяч инфицированных, находящихся в режиме самоизоляции, около 200 тысяч пациентов страдают от последствий.

Основным синдромом является усталость. Специалист рекомендовал бороться с усталостью с помощью физической активности. Он посоветовал делать обычные упражнения, пишет РИА Новости.

«При возможности проходить 4-5 тысячи шагов, ходить по лестнице, крутить педали велотренажера хотя бы четверть часа», — отметил врач.

Ранее Москва.ру сообщала о том, что академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что заболеваемость коронавирусом в Москве начнет снижаться после Нового года. Однако это возможно при условии, что все граждане будут соблюдать ограничительные меры.

Рейтинг
Москва.ру