Врач рассказал, как побороть усталость после коронавируса | Москва.ру

Врач рассказал, как побороть усталость после коронавируса

С последствиями коронавируса можно справиться с помощью увеличения двигательной активности. Множество людей, которые перенесли заболевание, испытывают от него последствия.

Генеральный секретарь итальянской Федерации врачей общей практики Сильвестро Скотти рассказал, что из 700 тысяч инфицированных, находящихся в режиме самоизоляции, около 200 тысяч пациентов страдают от последствий.

Основным синдромом является усталость. Специалист рекомендовал бороться с усталостью с помощью физической активности. Он посоветовал делать обычные упражнения, пишет РИА Новости.

«При возможности проходить 4-5 тысячи шагов, ходить по лестнице, крутить педали велотренажера хотя бы четверть часа», — отметил врач.

Ранее Москва.ру сообщала о том, что академик РАН Геннадий Онищенко заявил, что заболеваемость коронавирусом в Москве начнет снижаться после Нового года. Однако это возможно при условии, что все граждане будут соблюдать ограничительные меры.

Рейтинг
Москва.ру

Российским пенсионерам раскрыли график индексации в 2027 году

Интересно сейчас Российским пенсионерам раскрыли график индексации в 2027 году
Фото: Российским пенсионерам раскрыли график индексации в 2027 году
29.04.2026, 11:38 Вероника Чиндина

Депутат Госдумы Алексей Говырин пояснил, что в 2027 году вместо привычных двух индексаций фактически будет действовать пять самостоятельных порядков повышения выплат. Парламентарий уточнил, что в информационном пространстве закрепилась формула о двух индексациях, но на практике механизм зависит от категории получателя.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

Звезды не рождаются дальше 40 тысяч световых от центра Галактики

Интересно сейчас Звезды не рождаются дальше 40 тысяч световых от центра Галактики
Фото: Звезды не рождаются дальше 40 тысяч световых от центра Галактики
29.04.2026, 11:32 Вероника Чиндина

Астрономы обнаружили границу звездообразования в спиральном диске Млечного Пути, и она находится не так далеко от центра галактики, как можно было предположить. Диаметр нашей галактики составляет не менее 100 тысяч световых лет, но новые данные показывают, что процесс рождения звезд идет только в пределах радиуса 40 тысяч световых лет от ядра.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →