Врач Александр Мясников рассказал, как сделать так, чтобы заражение коронавирусом протекало в легкой форме. Об этом он сообщил в Telegram-аккаунте.
По его словам, чтобы легче перенести вирус нужно придерживаться шести шагов: бросить курить, похудеть, питаться менее калорийной пищей, заниматься спортом и закаляться, следить за артериальным давлением и сделать прививки от гриппа и пройти вакцинацию от коронавируса, как только появится препарат.
До этого Мясников рассказал об основных показателях здоровья человека. По мнению врача, есть четыре основных показателя.
