В вишне содержится большое количество витаминов, которые положительно влияют на снижение веса, профилактику бесплодия и защищенность иммунной системы. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Елизаветинской больницы Ольга Кондратенко.
По словам специалиста, ягода помогает справиться с сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями. В вишни есть витамины группы В, кальций, калий, магний, железо, йол и марганец.
Также в плодах есть инозин, который запускает активный метаболизм, пишет «Росбалт». Также стоит отметить, что вишня влияет на мужскую и женскую репродуктивные системы.
Ранее стал известно, что персики благотворно влияют на подавление рвоты и гастрита.