Врач-диетолог Ольга Григорьян предостерегла от чрезмерного употребления арбуза и рассказала, кому его лучше не есть.
В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» медик отметила, что злоупотребление ягоды может привести к метаболическим расстройствам, в частности, к ожирению. Она добавил, что вес увеличивается за счет жировой массы, потерять которую трудно.
Специалист также призвала отказаться от арбуза людям, страдающим диабетом и атеросклерозом, а аллергикам посоветовала ограничить размер порции. За один прием Григорьян порекомендовала съедать не больше 300 граммов продукта.
Также она напомнила, что ягода вкусная, так как в ней содержится большое количество сахара.
До этого стало известно, что надежнее всего от коронавируса может защитить хирургическая маска. К такому выводу пришла группа ученых из Университета Нового Южного Уэльса в Австралии.
