Назван самый полезный для сердца витамин - кардиолог | Москва.ру

Назван самый полезный для сердца витамин — кардиолог

Кардиолог и терапевт Ирина Мурадян рассказала, что одним из самых важных витаминов для сердца является витамин D. Он играет большую роль в здоровье сосудов.

Врач сообщила в своем Instagram-аккаунте, что итальянские ученые обнаружили связь между низкими показателями витамина D и повышенным риском развития артериальной гипертонии.

В России нормальным уровнем этого гормона считается от 30-60 нг/мл. При значениях от 20 до 30 нг/мл отмечается недостаток витамина D, а ниже 20 является уже дефицитом.

Мурадян добавила, что дозировку и выбор препарат должен назначать только врач.

Ранее Москва.ру сообщала, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила о прекращении испытаний сразу трех препаратов, которые могли стать вакциной от коронавирусной инфекции.

Рейтинг
Москва.ру

Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5

Новости Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
Фото: Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
16.07.2026, 18:33 Артем Степанов

Какой бензин выбрать для автомобиля, чем отличаются АИ-95 и АИ-95, что будет если залить 92? Чем Евро-3 отличается от Евро-5 и какой бензин сегодня продается на российских АЗС.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ

Интересно сейчас В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
Фото: В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
13.07.2026, 13:33 Александра Лошенкова

Парламентарии предложили изменить подход к установлению минимального дохода неработающих пенсионеров. Авторы инициативы считают, что такое решение укрепит принципы социальной справедливости.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →