Диетолог раскрыл золотые правила хранения продуктов на кухне | Москва.ру

Диетолог раскрыл золотые правила хранения продуктов на кухне

Наука
Кухня. Фото: pixabay.com/PD

Диетолог Мариса Бургос из центра Alimmenta объяснила, что все продукты нужно хранить в соответствии с рекомендациями на упаковке и прятать от солнечных лучей. Таким мнение она поделилась с зарубежным изданием ABC.

По словам специалиста, продукты на кухне должны быть расставлены по одному принципу: новые ставятся вглубь холодильника. Также она добавила, что еду нужно хранить в оригинальной упаковке, где написаны все требования.

Если нет возможности оставить продукт в упаковке, то лучше переместить его в стекло.

Бургос считает, что для правильного хранения продуктов их нужно ограждать от тепла и солнечного света. Так они не потеряют свои вкусовые и полезные свойства.

До этого ученые из Испании назвали продукты, которые ускоряют процессы старения в организме. По словам специалистов, это весь фаст-фуд еда глубокой заморозки.

Рейтинг
Москва.ру