В МЧС России заявили, что долгая самоизоляция в связи с пандемией коронавирусной инфекции нового типа может спровоцировать осложнение отношений в семье. Кроме того, люди могут ощутить обострение чувства одиночества из-за сокращения социальных контактов.
В ведомстве уточнили, что образ жизни людей в период самоизоляции существенно меняется, что может негативно сказаться на ментальном состоянии. У людей может обостриться чувство напряжения, подавленности, дискомфорта, беспомощности и непринятия новых условий жизни.
Однако специалисты заверили, что это нормальная реакция человека на ситуацию. Причиной тому может стать отсутствие понимания причин, по которым они стили испытывать то или иное эмоциональное состояние.
Для предотвращения подобных последствий рекомендуется заняться планированием дня, соблюдением режима сна и мониторить официальные источники для формирования точной картины происходящего.
