"Я не наелся". Французские ученые узнали, как приходит чувство сытости после еды и что приводит к ожирению | Москва.ру

«Я не наелся». Французские ученые узнали, как приходит чувство сытости после еды и что приводит к ожирению

Ученые объяснили, как приходит насыщение после еды и какие механизмы срабатывают в человеческом мозгу.

По результатам исследований французских специалистов, опубликованных в журнале Cell Reports, все дело в повышении уровня глюкозы в крови.

Нейронные цепочки в мозгу, которые отвечают за чувство голода и сытости, меняют свои связи с учетом условий жизни человека. Однако изменения такой пластичности порой приводят к ожирению.

Именно поэтому, считают специалисты, необходимо понять механизмы этих цепочек и научиться управлять ими.

Ученые обратили внимание на проопимеланокортиновые нейроны (POMС-нейроны) в гипоталамусе. Они отвечают за ограничение количества потребляемой пищи.

Эти нейронные связи в мозгу довольно податливы, поэтому могут исчезать или появляться очень быстро, опираясь на уровень гормонов. Однако после сбалансированного приема пищи цепь не изменяется, но меняются формы астроцитов, которые связаны с POMC-нейронами.

После приема пищи уровень глюкозы в крови ненадолго повышается. Астроциты это замечают и  на время перестают активничать, а POMC-нейронов активизируются, в результате чего и возникает чувство сытости.

А вот еда с высоким содержанием жиров к таким изменениям не приводит, что заставило исследований задуматься, воздействуют ли липиды на уровень насыщения по какой-то иной нейронной цепи.

Рейтинг
Москва.ру

Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5

Новости Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
Фото: Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
16.07.2026, 18:33 Артем Степанов

Какой бензин выбрать для автомобиля, чем отличаются АИ-95 и АИ-95, что будет если залить 92? Чем Евро-3 отличается от Евро-5 и какой бензин сегодня продается на российских АЗС.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ

Интересно сейчас В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
Фото: В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
13.07.2026, 13:33 Александра Лошенкова

Парламентарии предложили изменить подход к установлению минимального дохода неработающих пенсионеров. Авторы инициативы считают, что такое решение укрепит принципы социальной справедливости.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →