Бесплатные тренировки по йоге для пенсионеров, проживающих на севере Москвы, проходят в клубе «Ладога» на Валдайском проезде. Об этом сообщает префектура САО.
По словам организаторов, старший возраст идеален для занятий йогой, а пожилые люди — самые дисциплинированные ученики.
Йога наполняет организм жизненными силами и энергией, укрепляет тело и дух.
Чтобы присоединиться к тренировкам и узнать расписание занятий, нужно заполнить анкету в центре по адресу: улица Беломорская, 1. Получить консультацию можно по телефону: 8 (495) 451-98-37.
