Врач рассказал, почему опасно сочетать курение и спорт | Москва.ру

Врач рассказал, почему опасно сочетать курение и спорт

Врачи опровергли мнение о том, что занятия спортом нейтрализуют вред от сигарет. Об этом сообщил АГН «Москва» врач-психотерапевт, и.о. заведующего Центром профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии столичного департамента здравоохранения Валерий Лыков.

По его словам, спорт и курение оказывают на человеческое тело противоположные эффекты.

Занятия спортом укрепляют тело человека, тогда как от курения мышцы и суставы становятся хуже. Курение также увеличивает нагрузку на органы дыхания и сердце.

Сигареты и спорт плохо сочетаются, уверен Валерий Лыков, так как у заядлого курильщика сужаются сосуды, а во время спорта увеличивается нагрузка на сердце. Из-за этого сильно возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Также врач добавил, что сигарета не помогает снимать стресс, как принято считать. Он утверждает, что тело после курения чувствует себя угнетенным от отравления дымом, а недостаток кислорода в процессе наоборот усиливает стресс.

Врач также заявил, что не существует более «полезных» сигарет. Легкие, ментоловые, электронные сигареты и вейп ничем не лучше обычных.

Рейтинг
Москва.ру

Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5

Новости Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
Фото: Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
16.07.2026, 18:33 Артем Степанов

Какой бензин выбрать для автомобиля, чем отличаются АИ-95 и АИ-95, что будет если залить 92? Чем Евро-3 отличается от Евро-5 и какой бензин сегодня продается на российских АЗС.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ

Интересно сейчас В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
Фото: В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
13.07.2026, 13:33 Александра Лошенкова

Парламентарии предложили изменить подход к установлению минимального дохода неработающих пенсионеров. Авторы инициативы считают, что такое решение укрепит принципы социальной справедливости.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →