Доктор медицинских наук, специалист-диетолог Алексей Ковальков рассказал о самом вредном продукте в мире. Он считает, что из рациона полностью нужно исключить сахар.
В интервью на YouTube он заявил, что сахар это искусственно полученный продукт, чья химическая формула состоит из фруктозы и глюкозы. Ковальков отметил, что ни один продукт не убил столько людей и не создал такого количества патологий.
При этом врач отметил, что сахар является любимым продуктом москвичей. Среднестатистический житель столицы за год съедает 7 кг, а такого количества сладкого поджелудочная железа выдержать не может.
При этом диетолог отметил, что для правильного функционирования организма нужно контролировать уровень сахара и не допускать его повышения более 6 единиц.
