В районе ведутся сразу два набора в центре «Поколение» и в «Центре будущего». Об этом рассказывает столичное издание «Мой район».
Заняться йогой приглашают жителей, достигших 18 лет, каждый четверг и вторник. В физкультурном центре «Поколение» занятия проводятся дважды в день, с 11:30 и с 17:30. В «Центре будущего» — с 12 часов.
Опытные инструкторы и наставники объяснят и продемонстрируют основные техники йоги. При условии регулярных тренировок йога благотворно скажется не только на физическом состоянии, но и на психоэмоциональном фоне. Посетители секции уже через несколько недель отметят улучшение сна и общего самочувствия.
Открыть для себя восточное искусство можно по номеру +7 (495) 320-51-73 (доб. 122).
