Центр московского долголетия «Котловка» приглашает жителей «серебряного возраста» на занятия - Москва.ру

Центр московского долголетия «Котловка» приглашает жителей «серебряного возраста» на занятия

Спорт, творчество и современные технологии. О самых востребованных занятиях в Центре московского долголетия «Котловка» рассказал его руководитель Дамир Гафуров. В пятерку самых популярных клубов вошли «Любители истории». Лекции проводит экскурсовод с 15-летним стажем. К каждой встрече готовят интерактивные презентации и материалы об истории столицы. Лекции проходят очно по пятницам с 15:00 и в онлайн-формате в Zoom по понедельникам с 16:00.

По понедельникам, средам и четвергам в 12:00 в центре открывается клуб «Освой гаджет». Здесь жителям старшего поколения помогают управляться с современной техникой и платформами для онлайн-занятий. Для участников организуют тематические встречи и лекции в формате «Вопрос – ответ».

Вкусная еда и танцы

Всех любителей гастрономического творчества приглашают на мастер-классы кулинарной студии. Участники записывают понравившиеся рецепты и готовят по ним вместе с кондитером. Каждую вторую и четвертую пятницу месяца в 14:30 клуб «Правильный десерт» создает кулинарные изыски.

Для активного досуга в «Котловке» есть «Танцплощадка» — танцевальная студия, где всех желающих учат вальсу. Конечно, это не единственный вид танцев: профессиональные инструкторы помогают своим подопечным овладеть и другими танцевальными направлениями. Хореограф найдет к каждому индивидуальный подход и вселит уверенность даже в самых робких танцоров. Окунуться в мир движения и ритма можно по понедельникам в 16:00.

Благотворительность через творчество

Кроме различных кружков, в центре работает уникальный проект «Мир в ладошках», где рукодельницы создают тактильные книги для слабовидящих и незрячих детей. Внести свой вклад в доброе дело можно по вторникам в 13:00. «Около 450 книжек создано участниками этого проекта. Каждая из них уникальна и проверяется тифлопедагогом, после чего мы передаем их в специализированные детские учреждения», — отметил руководитель «Моего социального центра» Дамир Гафуров.

Обновления в расписании занятий регулярно публикуют на официальной странице главы центра Дамира Гафурова. Узнать подробности или записаться можно по телефону: +7 (495) 870-44-44 или лично по адресу: улица Нагорная, 11а.

Рейтинг
Москва.ру

Ксения Собчак высмеяла обвинения Виктории Бони в организации травли

Интересно сейчас Ксения Собчак высмеяла обвинения Виктории Бони в организации травли
Фото: Ксения Собчак высмеяла обвинения Виктории Бони в организации травли
17.04.2026, 13:34 Вероника Чиндина

Виктория Боня записала 18-минутное обращение к президенту Владимиру Путину, которое разлетелось по сети и набрало десятки миллионов просмотров. В ролике экс-участница «ДОМа-2» затронула важные для граждан темы. Кремль уже отреагировал на это послание. Пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков заявил, что видео проанализировали, по многим поднятым вопросам работа уже идет, а внимание автора к ним значимо и не останется без ответа.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

Настя Ивлеева пожаловалась на сдувшиеся ягодицы после похудения

Интересно сейчас Настя Ивлеева пожаловалась на сдувшиеся ягодицы после похудения
Фото: Настя Ивлеева пожаловалась на сдувшиеся ягодицы после похудения
17.04.2026, 13:30 Вероника Чиндина

Телеведущая Настя Ивлеева переживает, что после резкого снижения веса она потеряла не только лишние килограммы, но и привлекательные формы. Теперь она думает, как вернуть упругость ягодицам.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →