От рисования до гимнастики: чем заняться пенсионерам в Тропарево-Никулино - Москва.ру

От рисования до гимнастики: чем заняться пенсионерам в Тропарево-Никулино

Досуговый центр «Тропарево-Никулино» приглашает местных жителей старшего поколения на занятия спортом и творчеством. Их проводят бесплатно на ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д. 4, к. 2.

«Расписание составлено так, чтобы каждый смог выбрать себе что-то по душе и посещал сразу несколько секций. Мы только поддерживаем такие начинания», – рассказал руководитель учреждения Павел Щуров.

Тренировки по общей физической подготовке проводят в центре дважды в неделю. На них осваивают элементы гимнастики, йоги и дыхательных практик. Открыт и тренажерный зал, где специалисты подберут эффективную программу для физнагрузок.

Педагоги изостудии научат рисовать даже тех, кто раньше никогда этого не делал. Можно начать с классической живописи или попробовать современные техники. На уроках по художественно-прикладному творчеству изготавливают украшения для домашнего интерьера. Это помогает снять стресс и поднимает настроение. Записаться на занятия можно лично в центре или по телефону: +7 (499) 739-57-84.

Рейтинг
Москва.ру

Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5

Новости Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
Фото: Какой бензин заправлять в автомобиль и чем отличаются АИ-92, АИ-95, АИ-98, Евро-3 и Евро-5
16.07.2026, 18:33 Артем Степанов

Какой бензин выбрать для автомобиля, чем отличаются АИ-95 и АИ-95, что будет если залить 92? Чем Евро-3 отличается от Евро-5 и какой бензин сегодня продается на российских АЗС.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ

Интересно сейчас В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
Фото: В России могут заменить региональный прожиточный минимум на федеральный МРОТ
13.07.2026, 13:33 Александра Лошенкова

Парламентарии предложили изменить подход к установлению минимального дохода неработающих пенсионеров. Авторы инициативы считают, что такое решение укрепит принципы социальной справедливости.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →