Эксперт рассказала, кого употребление фиников может привести к плачевным последствиям и кому стоит отказаться от «запретного плода».
Об этом 31 октября сообщает РИА Новости. По словам нутрициолога Алены Степановой, в группе риска находятся люди с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом, так как финики обладают высоким гликемическим индексом. То есть данный фрукт вызывает инсулиновый «всплеск» из-за высокого содержания природных сахаров.
В связи с этим специалист рекомендовала при покупке обращать внимание на состав, дабы производители не добавляли в финики дополнительную порцию сахаров.
Ранее «Москва.ру» писала о том, что в мире коронавирусом за минувшие сутки заразились еще 38 тысяч 248 человек. Скончались от инфекции и её последствий 647 пациентов.
