Стало известно, как птицы помогают бороться с раздражением и стрессом | Москва.ру

Стало известно, как птицы помогают бороться с раздражением и стрессом

Наука
Птичка. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

Звуки природы оказывают благотворное действие на душевное состояние человека. Такой вывод сделали ученые из США после проведения специального эксперимента.

Участникам предлагали послушать щебет птиц, шум дождя, волчий вой и другие звуки природы. В итоге у добровольцев снижались болевые ощущения, уровень стресса уменьшался, усиливался положительный настрой и когнитивные функции.

Выяснилось, что пение птиц помогает бороться с раздражением стрессом. Исследование было опубликовано в Proceedings of the National Academy of Sciences.

Специалисты во время испытания изучили записи, сделанные на 251 объекте в 66 парках США, что еще раз доказывает необходимость существования человека и природы.

Ранее Москва.ру сообщала, что повышенное потребление соли может подавить развитие аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз. 

Рейтинг
Москва.ру