Почему нужно пить кофе не больше часа, рассказал диетолог | Москва.ру

Почему нужно пить кофе не больше часа, рассказал диетолог

Здоровье
Кофе. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что кофе нужно пить в течение часа. В остальных случаях оно остывает и становится опасным.

Она объяснила, что при добавлении молока или сливок в напиток риск размножения в нем микроорганизмов значительно увеличивается. Все из-за влаги, которая служит самой оптимальной средой для их развития. Дианова рекомендует выпивать кофе в течение часа, пока он горячий.

Однако с обычным черным напитком этого не произойдет, но для пущей безопасности, его лучше убрать в холодильник.

Также специалист в беседе с радио Sputnik отметила, что горячий кофе оказывает на человека психологическое воздействие из-за вкуса и аромата. Остывший напиток такого эффекта не произведет.

Рейтинг
Москва.ру