Ученые США выяснили, как естественные циркадные ритмы людей синхронизированы с фазами лунного цикла. Оказалось, что луна влияет на продолжительность сна человека.
Специалисты из Вашингтонского университета провели эксперимент с участием 750 человек разного возраста из разных слоев населения и разных населенных областей – города и деревень. Выяснилось, что вне зависимости от этих факторов все они спали одинаковое время в зависимости от модуляции Луны.
Установлено, что циклы сна меняются в течение 29,5-дневного лунного цикла, который предшествует наступлению полной фазы. Также выяснилось, что в ночь перед полнолунием добровольцы засыпали позднее обычного, при этом и спали меньше, чем в другие дни, передает Science Advances.
До этого сообщалось, что китайские ученые приблизились к победе над биологическим старением. Как сообщает портал Med-heal.ru, специалисты смогли идентифицировать ген, связанный со старением.
