Похудевший Пенкин рассказал, как сбросил 10 килограммов за две недели | Москва.ру

Похудевший Пенкин рассказал, как сбросил 10 килограммов за две недели

Певец Сергей Пенкин решил подготовиться к своему юбилею и похудеть к круглой дате. 10 февраля артисту исполнится 60 лет.

За две недели Пенкин смог сбросить десять килограммов, при этом он не планирует останавливаться на достигнутом. Отмечается, что значительная потеря веса связана с корректировкой питания – Пенкин ограничивал себя в еде, отказавшись от «вредных» продуктов.

Певец не ел по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил спиртное и мучное.

«Сижу на кефире и ем сырые овощи», — рассказал артиста. По его словам, он ест мясо, курицу или рыбу на пару – все жареное и жирное Пенкин также решил исключить, передает «Собеседник».

До похудения певец весил 120 килограммов. Его цель – увидеть на весах цифру 90 килограммов.

До этого сообщалось, что российская фотомодель и бывшая девушка рэпера Тимати Анастасия Решетова удивила подписчиков после публикации своей новой фотографии в Instagram.

Рейтинг
Москва.ру

«Балтийский лизинг» провёл встречу с инвесторами на фоне волатильности облигаций

Бизнес «Балтийский лизинг» провёл встречу с инвесторами на фоне волатильности облигаций
Фото: «Балтийский лизинг» провёл встречу с инвесторами на фоне волатильности облигаций
01.10.2026, 16:16 Валерия Федотова

22 сентября 2026 года компания «Балтийский лизинг» провела бизнес-завтрак для представителей инвестиционного сообщества. Модератором выступила Анна Кожухарь, генеральный продюсер проекта «РБК Инвестиции и облигации».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →

LEGENДА вывела на рынок ЖК «ЛЕГЕНДА У МОРЯ» на первой линии Финского залива

Бизнес LEGENДА вывела на рынок ЖК «ЛЕГЕНДА У МОРЯ» на первой линии Финского залива
Фото: LEGENДА вывела на рынок ЖК «ЛЕГЕНДА У МОРЯ» на первой линии Финского залива
21.09.2026, 10:15 Елена Петрова

Компания LEGENDA начала реализацию жилого комплекса «ЛЕГЕНДА У МОРЯ» на намывных территориях Васильевского острова. Проект расположен на первой береговой линии Финского залива в границах Морского фасада.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ  →