Вирусолог перечислил способы укрепить иммунитет осенью | Москва.ру

Вирусолог перечислил способы укрепить иммунитет осенью

Здоровье
Москва. Фото: "Москва.ру"/Мария Добрыгина

Вирусолог, доктор медицинских наук Анатолий Альштейн назвал меры, необходимые для укрепления иммунитета осенью.

В беседе с RT в первую очередь он призвал соблюдать простые противоэпидемиологические мероприятия – социальное дистанцирование, маски и антисептики.

Также врач порекомендовал употреблять витамин D. Некоторые ученые считают, что он может повысить устойчивость к коронавирусу. Альштейн также отметил, что осенью будут полезные закаливание, сбалансированное питание, нормальный сон и отказ от алкоголя.

До этого сообщалось, что ученые медицинского центра при Университете Рочестера определили, что сезонные заболевания могут спасти человека от коронавируса. По данным специалистов, иммунитет к Covid-19 сохранится на достаточно продолжительное время.

Рейтинг
Москва.ру