В Роспотребнадзоре рассказали, какие осенние ягоды укрепляют иммунитет | Москва.ру

В Роспотребнадзоре рассказали, какие осенние ягоды укрепляют иммунитет

Здоровье
Брусника. Фото: Pixabay

Клюква, брусника и облепиха помогают в укреплении иммунитета. Об этом рассказали специалисты Роспотребнадзора Московской области.

В клюкве содержатся витамины, микро- макроэлементы, а также органические кислоты. В бруснике много пектина, глюкозы, калия, кальция, магния и других полезных элементов. Однако брусника может резко снизить артериальное давление, передает телеканал «360».

Облепиха содержит множество витаминов, каротин, флавоноиды, железо, бор, марганец и серотонин. Однако эту ягоду не стоит употреблять людям с заболеваниями ЖКТ.

Ранее стало известно, при каких случаях пациенту с коронавирусом нужно обращаться к врачу. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.

Рейтинг
Москва.ру