Специалисты МЧС России рекомендовали не носить медицинскую маску на улице и дышать свежим воздухов. Об этом сообщается в рекомендациях, опубликованных на сайте МЧС России.
Помимо того, специалисты рекомендуют соблюдать здоровый режим сна и следить за здоровым питанием. Также помогут в борьбе с вирусом занятия спортом.
«Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции», — отметили в МЧС.
Во время прогулок рекомендуется не носить маску, так как, как отмечает ведомство, это «нецелесообразно». Медицинская маска обязательно необходима в местах, где много людей, а также при уходе за больными.
Также, в МЧС напомнили о важности смены масок и тщательного мытья рук после снятия. Защитные маски могут иметь различную структуру, а также могут быть не только одноразовыми, но и многоразовыми. Однако, в любом случае не стоит долго носить одну и ту же маску.
Ранее Москва.ру сообщала о том, что Роспотребнадзор рассказал о пяти шагах, которые приблизят окончание карантина.
