Множество пар в России не имеют возможности спать раздельно, так как для этого нет дополнительного помещения. Однако порой спать в одной кровати просто невозможно.
Чаще всего это связано с разными привычками: кому-то холодно даже под одеялом и включенной батарее, а кому-то нравится спать с открытым окном, одни любят посмотреть телевизор перед сном, другие — почитать книгу в тишине. Профессор социологии Пол Розенблатт в своей книге «Двое в постели» отмечает, что совместный сон может привести к психоэмоциональным нарушениям и вызвать бессонницу, стресс и неврозы.
Однако другие ученые утверждают, что тактильные контакты, объятия провоцируют выработку «гормона любви» окситоцина. Таким образом, партнеры сближаются и больше доверяют друг другу.
Во многих странах, в том числе США и Канаде, сон в раздельных спальнях — привычная практика для половины супружеских пар.